Être étudiant et fauché est souvent synonyme de repas peu équilibrés et monotones. Mais qui a dit qu’il fallait se ruiner pour manger sainement ? Et si on vous disait qu’il est possible de préparer des repas équilibrés avec seulement 1 Euro ? Incroyable, n’est-ce pas ? Pourtant, c’est bel et bien possible ! Comment ? C’est ce que nous allons découvrir ensemble dans cet article.
Alors, préparez-vous à dire adieu aux pâtes au beurre et au riz blanc quotidien. Votre porte-monnaie et votre santé vous remercieront. Restez avec nous, la révolution culinaire à petit budget est en marche !
L’initiative des repas à 1 Euro pour les étudiants
Face à la précarité grandissante des étudiants, exacerbée par la crise sanitaire du Covid-19, le gouvernement français a lancé une initiative visant à fournir des repas à 1 Euro aux étudiants. Cette mesure, mise en place en janvier 2021, vise à alléger le fardeau financier des étudiants et à garantir qu’ils aient accès à une alimentation saine et équilibrée malgré leurs contraintes budgétaires.
Pour bénéficier de cette offre, il faut être inscrit dans un établissement d’enseignement supérieur et disposer d’un compte Izly, le système de paiement utilisé dans les restaurants universitaires. Chaque étudiant éligible peut obtenir jusqu’à deux repas par jour à ce tarif préférentiel, offrant ainsi une solution abordable pour le déjeuner et le dîner.
Comment profiter des repas à 1 Euro ?
Pour tirer parti de cette initiative gouvernementale, les étudiants doivent suivre quelques étapes simples. Tout d’abord, ils doivent s’assurer qu’ils sont inscrits dans un établissement d’enseignement supérieur et qu’ils ont activé leur compte Izly, le système de paiement utilisé dans les restaurants universitaires. Une fois ces conditions remplies, ils peuvent se rendre dans n’importe quel restaurant ou café universitaire participant à l’initiative pour acheter leurs repas.
L‘achat est limité à deux repas par jour, ce qui permet aux étudiants de couvrir à la fois le déjeuner et le dîner. Les menus proposés varient en fonction des établissements, mais ils comprennent généralement une entrée, un plat principal et un dessert. Certains restaurants universitaires offrent également des options végétariennes, sans gluten et autres pour répondre aux différents besoins alimentaires des étudiants. Il est important de noter que cette offre est valable toute l’année, y compris pendant les vacances scolaires.
Ainsi, même pendant les périodes de fermeture des universités, les étudiants peuvent continuer à bénéficier de repas à prix réduit. Cette mesure représente une aide précieuse pour de nombreux étudiants qui peinent à joindre les deux bouts, surtout en cette période de crise sanitaire.
Des idées de repas équilibrés à 1 Euro
Malgré le coût modique des repas, les étudiants ont accès à une variété d’options alimentaires saines et équilibrées. Les menus proposés dans les restaurants universitaires sont conçus pour répondre aux besoins nutritionnels des étudiants, tout en tenant compte des différentes préférences alimentaires. Par exemple, un repas typique pourrait comprendre une salade de légumes frais en entrée, un plat principal de poulet grillé avec du riz et des légumes, et un fruit pour le dessert.
Pour ceux qui suivent un régime végétarien, des options comme une salade de quinoa, un curry de légumes et un yaourt végétal peuvent être disponibles. En outre, certains restaurants universitaires proposent également des options sans gluten, permettant ainsi aux étudiants atteints de maladie cœliaque ou d’intolérance au gluten de profiter également de cette initiative. Il est important de noter que même si le coût du repas est faible, cela ne signifie pas que la qualité ou la valeur nutritionnelle doit l’être aussi.
Manger équilibré est essentiel pour maintenir une bonne santé et optimiser les performances académiques. Cette initiative des repas à 1 Euro offre donc une occasion unique aux étudiants de manger sainement et à moindre coût, contribuant ainsi à leur bien-être général et à leur réussite scolaire.
